1月減肥計畫開跑

janvier 1, 2008

1/1
早餐:500ml全脂鮮乳、漢堡(肉、蛋跟生菜全部吃完,麵包剩一點)
午餐:一碗公:高麗菜+雞肉麻油湯+丸子、許多顆聖女小蕃茄、一顆 子、一片水梨、烏龍冷泡茶
晚餐:?

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